爱吃零食似乎成了众多宝宝们的天性，如果你一点零食都不给它吃，那换来的很有可能是整天的哭天喊地的情景了。另有专家表示，宝宝适当地吃一些零食会使 营养 更平衡，这也是摄取多种营养的一条重要途径。作为父母，一定要把控住选购零食这一关，掌握好挑选零食的小窍门，为了孩子健康成长，这些危险级别高的零食，宝宝应慎食! 【给宝宝吃零食须知】
　　一、危险指数极高的零食
危

　　越来越多的家长有了预防 近视 的概念，开始从诸如学习光线，坐姿等方面对 孩子 进行调整。但是令许多家长不解的是，孩子明明已经在光线良好坐姿正确的情况下学习，怎么还是会 近视 呢?专家提醒，这很可能是您忽略了一个重要问题：握笔姿势。不当的握笔姿势不仅会影响光源，还会悄悄改变孩子的坐姿，引发近视。
　　石家庄市第四医院眼科医生张华说，许多孩子喜欢用食指指尖和大拇指的第一个关节“夹”着笔尖写字，觉得那样写出来的字好看，握笔轻松。殊不知这

研究人员将居住在新加坡和悉尼的具有中国血统的 孩子 进行对比，对比结果显示，居住在新加坡的孩子的 近视 率比居住在悉尼的孩子高10倍。但是摩根表示，居住在悉尼的孩子花费在近距离用眼的活动上的时间更长，他们每周的读书量是居住在新加坡的孩子的两倍。然而，他们的主要差别是，悉尼的孩子周末在室外度过的时间比居住在新加坡的孩子多近4个小时

 
　　1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)
　　芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水 煎 服可治疗。
　　2、香蕉 酸奶 (香蕉+酸奶)
　　酸 牛奶 能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因 胃 内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的 保健 作用。与香蕉同食则对身体健康无益!
　　3、红枣带

　　碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含 营养 素。
　　然而，据英国《每日邮报》最新报道，经常喝碳酸饮料的孩子可能表现得更加 暴力 ， 攻击 性和侵略性行为更显著。
　　美国佛蒙特大学的研究人员对来自波士顿的1878名14—18岁的青少年进行了调查，结果显示：一周之内喝超过5罐碳酸饮料，如 可乐 、雪碧、汽水等的孩子，参与暴力攻击行为

 
　　从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现 腹泻 。建议家长在日常 饮食 上可有意识地给小孩搭配 喂养 些健脾养 胃 的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或 煮 粥。对于消化不良的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主，并鼓励患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体液防止 脱水 。
　　“小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生

　　人们总把 近视 当作是单纯的用眼不良问题，因此当家里孩子没有过度用眼还出现 近视 的时候，他们就开始着急了。这到底是什么一回事呢?其实这可能是出现了 营养不良 。
　　 营养 不良也会导致近视
　　专家指出，其实，幼儿 近视眼 的出现还与营养不良有关。儿童时期是眼睛 发育 的关键阶段，钙和铬等不可缺乏，否则就会出现近视。
　　钙与眼球的形成有关，摄入不足可使巩膜单性减退、晶体内压力上升，眼球

 
　　 为什么 宝宝对食物如此挑三拣四?每餐总是坚持重复地吃同样几种食物，而对其他新食物连看都不看一眼呢?或者，为什么宝宝会对某种食物如此讨厌?像上面的宝宝，讨厌水果甚至到了那样的程度。当我们开始为宝宝的饮食这般操心的时候，不免要追寻 偏食 的原因了。
　　1、添加辅食阶段的失误
　　在宝宝出生4个月后准备开始添加辅食时，有一个 辅食添加 原则：辅食的添加种类与量要

　　饮食不宜过于清淡。家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好。 宝宝的饮食 ，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，但可做成粥，这样既便于 宝宝 消化，又有营养。
　　饮料不宜多喝。宝宝过多摄入各种饮料，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。
　　生冷食物

　
　　每天媒体都会翻天覆地的向我们传达大量 营养 信息：富含营养、低脂肪、无脂肪、优质脂肪、高蛋白、素食主义、无糖分、低碳水化合物、优质碳水化合物、流质食物、纯素食、食物多样化、完整食物、未加工食物……可选择的食物清单，即使是一个已具备相应知识的人也得劳心费神。特别是眼花缭乱、名目繁多、噱头响亮的奶粉广告，真不知道应该选哪一种，很多父母就闭着眼睛选最贵的，可拿回家给宝宝吃，宝宝未必接受：大便干燥、腹泻、消化不良、湿疹等问题层出不穷。这种养育观念就有点本末倒置了。
　

　　美国环保署近日发布的最新致癌物评估指导原则和儿童对致癌物 敏感 性的补充建议指出，近年的多项研究发现，儿童对化学致癌物的 敏感 性要远远高于成人。一些化学致癌物对2岁至16岁的儿童和少年的致癌危险性是成人的3倍。
　　美国环保署称，这次发布的致癌物评估指导原则是根据近10年来大量的癌症相关调查研究数据以及大量的动物实验结果得出的结论。由于儿童和青少年正处于 生长发育

　　东南大学附属中大医院耳鼻喉科收治了一位右耳失聪的女孩，女孩仅6岁，问诊时，她的父母竟然也不知道 孩子 什么时候耳朵出现问题的。由于孩子的神经性耳聋耽误时间过长，已发展为重度失聪。
　　据该院耳鼻喉科专家孙宝宾副主任医师介绍，这位6岁女孩是因为在家中 看电视 ，头总往一侧歪而引起前来串门的姑妈注意，原以为孩子是眼睛有问题，但细问后，孩子说是右耳听不清楚，于是姑妈就将

 
　　每到换季，许多宝宝的健康状况会急转直下，看着宝宝楚楚可怜的模样，父母们看在眼里急在心理，恨不得自己代 宝宝生病 。专家表示：宝宝生病，父母们不必太过惊慌，只要掌握一些入门级的病理知识，作好日常护理和预防工作，宝宝就会慢慢恢复起来的!
　　 NO.1　肺炎
　　肺炎是感冒、气管炎的延续。它是呼吸道病变较重的疾病，儿科医院里约有1/4的宝宝是因为肺炎而住院的哦!
　　支气管肺炎，也就

　　冬季流感高发，咳嗽是流感的主要症状，咳痰的颜色一般有白色，黄色，还有痰中带血丝的情况。咳痰的颜色主要由疾病以及病情发展的严重程度决定，所以当孩子出现咳痰的情况时，一定不要掉以轻心，因为咳痰背后可能潜藏着大问题。
咳痰白色：冬季寒冷，当孩子感受风寒时，毛孔就会自然关闭，平时由于饮食不当等原因在体内积聚的热无法宣泄，与寒邪一起作用，引起感