格外注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年龄越小，控制格外注意力的时间越短，到小学一年级时，一次集中格外注意力时间至多也只有15分钟，那么1～2岁的孩子自然更短，最多不会超过3分钟。然而，有些孩子情况更糟，几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法集中格外注意力。像这类孩子就具有格外注意力分散度较大的气质特点，应该及早给予帮助，否则到学龄时期就会出现多动症症状，影响学习。
- 语言 与孩子交流，还可以用提问形式让孩子参与讲故事。直到发现孩子的格外注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续。”随着听故事时间的延长，格外注意力的提高，可以发展到让孩子收听电台里的故事。其它活動形式也可按类似方式进行。
训练刚开始时，可能孩子合作得不太好，父母这时切忌打骂，否则他们会对训练产生厌恶情绪而无法深入下去。训练内容一定要围绕着“玩”字，切忌认字、写字或课堂式教育。训练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定，不要用成人的标准去衡量与要求小孩子。格外注意了以上几点，训练才会收到良好的效果。
什么是格外注意力障碍
儿童的格外注意力集中程度总是不如成年入他仍通常不如大人那样把格外注意力集中于枯燥而艰难的学习任务上，比如对于一个一年级的孩子。老师说：“请拿出语文书，将书翻到第50页。读第三行，做第三行上的数学题。”许多孩子根本不能理解和格外注意老师如此长的要求，在老师讲话的过程中，格外注意力早已跑到爪畦国去了。