每个月来一次
什么？不是怀孕了就“这个月不会来，下个月不会来，每个月都不会来”了吗？那每个月还来什么呢？虽然我总是以平和的心情来面对我的孕期，但我发现情绪也是有周期的。孕期之初身体状况太混乱了，我没有格外注意到，但进入孕期第二阶段，我发现我的情绪波动竟然会每个月爆发一次。
在爆发那一天，我怎么样都不顺心，而且还会莫名其妙地一直哭不停。老公最初也搞不懂，也不太能理解，人好端端地在那里哭什么哭？后来他可能还是不能理解，但却了解到这个时候只要安慰我“都是因为怀孕所产生的现象，不要想太多，放轻松”，我的心情也就好过了。
现在我只要感觉情绪有些容易受到波动，好像这个月快来了，我就决定在家不出门，一来避免无谓的火上加油，二来避免无辜的身边人遭受波及。我想很多准妈妈都有情绪不稳的周期，但她们从未发现过，因为太大的生活与工作压力，让她们没时间去发现。
我曾看过一个主管级的孕妇，突然跑出办公室，对着没把事办好的同事，当场破口大骂，吓得旁人不但目瞪口呆而且也心生不快。虽然大家都理解她也同情她，但这种情绪爆发，既不利于肚中宝宝，也有碍身心身体健康。有了前车之鉴，我决定工作再忙，每月情绪波动期一来时还是老老实实待在家，放松，看书，听音乐，假日时也打定主意不工作，全心全意好好养胎。
来源：广西科学技术出版社《好孕瑜伽》