怀胎十月，孕育了一个新的生命。在这个过程中，宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段，准妈妈们有些特别需要注意的东西。MSN新闻网近日就为准妈妈们提供了建议。
　　第一个月，精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。
　　第二个月，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。
　　第三个月，胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，

　　如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢?如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的，而哪些则必须是不能怠慢的?
　　对大多数准妈妈来说，孕中期的感觉应该是不错的—熬过了早孕反应，身体的负担又不太重，是孕程中相对舒服的阶段。但是，也只是“相对”而已。准妈妈即便在怀孕的安全期，也会有某些与平常不同的感觉，比如身体的疼痛与不适。这些妊娠期间常见的异样感觉也有分别：有的是正常的，有些则是疾病来临的信号，犹如一盏“红灯”，预示着危险，不可麻痹大意。
　　腰酸背疼、腹痛、头疼头晕、浮肿、便秘、胃痛……也许正在孕中期的你一个也没碰上，日子就舒舒服服地过来了。可是一旦赶

　　怀孕期间，孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较之外，胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事，特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大时，孕妈咪难免担心。
　　赖宗炫医师表示，利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足；当相差值超过两周，才算体重不足；如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫内生长迟滞了。
　　当胎儿体重太轻时，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不过，赖宗炫医师强调，发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。
　　饮食均衡，宝宝体重才会标准
　　经

　　怀孕晚期有哪些不适应的症状呢？有何解决方法？
　　水肿
　　受激素水平变化影响，体内的钠浓度升高，长时间站立或坐着，增大的腹部压迫着下腔静脉，妨碍下肢血液循环，就会引发水肿。水肿不是什么大毛病，但是出现在怀孕中后期的水肿现象却不容轻视，因为快速又明显的身体水肿，可能是先兆子痫的前兆，不可不小心。
　　要避免水肿，在饮食上千万不要吃太咸的食物，一个健康的孕妈咪一天所需的盐分，差不多是一茶匙5ml的容量。休息时最好采左侧卧位，并将双脚抬高让血液循环较流畅，以减低心脏的负担。
　　除此之外，适度的运动也可以有效消除水肿，我建议孕妈咪每天一定要维持15分钟的运动，在我的经验中，除了瑜伽以外，游

　　健康导读：为了肚子里宝宝的健康到来，每对父母都非常重视孕前检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目，现在就让我们一起来了解这些检查吧。
　　一、例检
　　孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。
　　·尿样
　　每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。
　　·体重
　

　　孕晚期(最后3个月)
　　在怀孕的最后三个月，宝宝非常迅速的发育，我常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。矛盾的是，营养师特别强调宝宝在这个阶段所需要的营养却是直线增加的。因此，我们采取的对策是——少食多餐。每日，我大概会安排6餐到8餐，这是非常有必要的。虽然进食步骤变得很琐碎，但是各种营养素却是都不能缺，除增加一定的蛋白质、碳水化合物和必要的脂肪摄入外，营养师还在食谱中补充了各类维生素和矿物质等营养成分，以及富含强健宝宝骨骼的钙和促进宝宝智力发展的多种营

　　怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守如下19条“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产。
　　纪律1 预防感冒
　　普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。
　　提示：患了感冒别在家硬挺着

　　“怀孕后补充叶酸可预防 胎儿 缺陷？”“屁股大的女人比较会生？”“产后如有喂奶、没有 月经 ，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准妈妈的您，可知道您的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否？如果您还不了解这些基本的解答，您的怀孕生产IQ可是不及格的哦！
Doctor say：胎儿再小也有早产的可能。
40%准妈妈错误认为胎儿愈大表示愈身体健康
体重太重、胎儿太大都会增加生产

　　怀孕期间，孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较之外，胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事，特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大时，孕妈咪难免担心。
　　赖宗炫医师表示，利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足；当相差值超过两周，才算体重不足；如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫内生长迟滞了。
　　当胎儿体重太轻时，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不过，赖宗炫医师强调，发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。
　　饮食均衡，宝宝体重才会标准
　　经

到今天差不多怀孕2个月了
五十天以前都没有什么反映
最新早上起来一直恶心
看见油腻的东西胃就翻
就像喝多了酒想吐又吐不出来
好难过
晚上很容易就醒了
很难睡着
还老往厕所跑尿尿
对了 还有严重的便秘
哎
不知道有什么方法可以缓解一下的
现在体会到做妈妈不容易哦
亲们
你们的反映厉害吗？
我最近不想吃饭 ，喜欢凉的东西，今天上午偷偷吃了三根黄瓜，前几天吐过一天，头晕过两天，总的来说这些反映还

　　胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一，其发生率为3%～10%，平均发生率约为6.4%，它的发生率并不低。
胎儿宫内发育迟缓是指胎儿在子宫内生长发育受到限制，没有达到与胎龄相适应的大小，主要表现为胎儿体重比相同孕周的正常胎儿低，妊娠37周后的胎儿出生体重不足2500克。 胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一，其发生率为3%～10%，平均发生率约为6.4%，它的发生率并不低。
本病的发病原因较复杂，其中约有30%左右的原因还不明确。已知的发病原因有：
①TORCH(指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及其他病原体)宫内感染，约占10%；
②胎儿染色体异常，其发生率约为10%；
③孕妇患有妊高

希望可以对您有所帮助。     虎年马上就要来到那么虎宝宝起名需要注意哪些方面呢？下面我来简单说说。
可以说为了孩子的姓名绞尽脑汁、浮想联翩，    每个父母都希望给自己的孩子起一个响亮的名字。有的翻阅《词海》寻找那些名言佳句，有的请亲朋好友提供名字方案，从中进行选择；有的干脆到起名字公司求一个好名。无论以何种方式为孩子起名，都说明了家长们一个共同心愿，那就是希望自己的孩子能拥有一个吉祥如意的好名字。
而且在某种水平上她一个人一生的缩影， 

　　怀孕期间，孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较之外，胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事，特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大时，孕妈咪难免担心。
　　赖宗炫医师表示，利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足；当相差值超过两周，才算体重不足；如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫内生长迟滞了。
　　当胎儿体重太轻时，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不过，赖宗炫医师强调，发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。
　　饮食均衡，宝宝体重才会标准
　　经

　　主持人：我看您写的这本新书《聪明宝宝 胎教 书》里面写到胎儿比较喜欢听到准爸爸的声音，因为准爸爸的声音有这种效果吗？
　　蒋兴丽：准爸爸声音是中低频为主的。
　　主持人：我当时很困惑，说完准爸爸，其实也很喜欢准妈妈的声音，为什么？
　　蒋兴丽：准妈妈的声音，呵呵，因为胎宝宝是在妈妈肚子里的，所以胎儿当然先天性得就会喜欢准妈妈的声音，这可是天性了，和准妈妈声音的频率无关。 当宝宝出生后，他也会首先对母亲的声音有反应。不应该有

　　“怀孕后补充叶酸可预防 胎儿 缺陷？”“屁股大的女人比较会生？”“产后如有喂奶、没有 月经 ，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准妈妈的您，可知道您的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否？如果您还不了解这些基本的解答，您的怀孕生产IQ可是不及格的哦！
Doctor say：胎儿再小也有早产的可能。
40%准妈妈错误认为胎儿愈大表示愈身体健康
体重太重、胎儿太大都会增加生产