母婴 ：尊敬的各位网友，大家下午好！今天我们的访谈话题是“ 分娩 方式哪种适合您？”。经过十月怀胎，该到分娩的时候了，对产妇来讲了解分娩方便，选择适合自己的分娩方式，是非常重要的。现在的分娩以不再是单一的选择，完全可以随心所欲的选择最适合自己的访谈，目前有的 剖腹产 、 自然分娩 、 无痛分娩 、 水中分娩 等，究竟哪种方式最适合您，切勿盲目追风货任性选择。带着这些问题，我们来进行今天的访谈，让专家帮您分析究竟哪种方式适合您？我们今天非常荣幸的邀请到了妇产科专家杨虹老师。
　　网友：我现在是35周+5天，33周做 B超 ，臀位， 脐带 绕颈一周，我又是乙肝病毒携带者，不知道哪种方式更好一些？
　　杨虹：

在妊娠30-32周左右，可以做胸膝卧位操纠正，每天早晚各一次，每次做10分钟，连续做1周，胎位就可以转正。

2008土鼠女宝宝的取名法
　　宋炳毅老师分析民间传统中为女孩起名的方法是：多用女性、花鸟字、闺物字、珍宝字、彩艳字、柔景字、女德字。
　　多用女性字
　　在中国历史上，女娲是第一个以女姓字出现的古代女人。
形容女性姿色的字有：婵、娟、姣、好、娉、婷、姿、娥、妙、嫩等字，女名则多用月婵、慧娟、主姣、芳娉、淑婷、芳姿、娇娥、妙美、玉嫩等。由于中外文化的交流，外国女名中的一些较易译成中文的字也有流传，如妮娜、美娜、丽娜、美妮、夏娃等。
　　多用花鸟字
　　女性是美的象征。所以，人们也多喜欢用花

坐月子：
使妈咪的身体机能可以顺利地恢复常态，迎接全新生活。
因孕育 胎儿 的关系，女性荷尔蒙会持续大量分泌，且随着周数，整个子宫不断被撑大。

　　1、小便次数增加：临产十多天，由于胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，但因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。
　　2、子宫规律性收缩：宫缩开始不太规则，逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。 随着产程进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1—2分钟。
　　3、见红：见红是分娩即将开始底一个比较可靠的征象，即临产前经阴道派出少量血性黏液。如果出血量较多超过月经量，或有鲜血时，也应该及时前往医院检查。
　　4、破水：阴道突然流出清亮底液体，有时含胎粪或胎脂，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水底孕妇应立即卧床，由家人送医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通畅破水后24小时内会自然流产。

　　 产褥 期的营养好坏，与产妇的身体身体健康及哺养 新生儿 的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充； 生殖器 官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。 据科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子身体健康。
　　一、莲藕
　　莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
　　

　　名医信箱：
我是一名孕妇，医生说我的子宫长得比较低下，不适合顺产，适合剖腹产，但我自己却非常希望能顺产。我身体各方面条件都不错，请问像我这样的情况能顺产吗？一位焦急的孕妇
解答：广州医学院第三附属医院妇产科区煦东副主任医师
您来信提及“医生说我的子宫长得比较低下”这句话可能有误，医生应该是说您怀孕的胎盘位置比较低下，胎盘下缘距离子宫内口比较近。 目前，在医院通过B超检查可清楚显示怀孕时子宫壁、胎儿先露部位、胎盘及宫颈的位置等。
B

　　主持人：阵痛开始，突然想上卫生间怎么办？
　　妇产专家罗立华：没有关系，只要没有大量的阴道出血或者没有脱水，可以去卫生间。但是如果遇到有些人是急产的情况，宫缩特别频，想去卫生间的时候，这个时候有可能是宝贝的头已经进入阴道里，可能是要生的表现了，这个时候就请医生来检查一下，不要自己轻易地去卫生间。
　　另外还有一种情况，医生告诉您

　　中日友好医院产科护士长崔晓荟提醒准妈妈们，如果是自然分娩，要在预产期的前两周就格外注意观察自己有没有以下情况：
一是是否

　　
    准备分娩的时刻，每个女人都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。临产有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?产程中应吃些什么来长力气?怎样做到顺利分娩……
　　就让我们一起来学习，如何更好地度过这生命中最重要的时刻。
　　临产的标志

　　您出生时所在的星座会影响到您的身体健康?很多人认为这是年轻人最喜欢玩的游戏，不足信。然而，科学家已经找到强有力的证据证明，您出生在一年中的什么时间，不仅会影响到您的个性，还会影响您的身体健康，特别是患很严重精神疾病的可能性更容易受到您出生时间的影响。

　　小王临产了，医生检查后告诉她，这个孩子虽然头朝下，但先露是颜面位，生不下来，需要做剖腹产。产妇和家属认为孩子小，不同意做手术。医生为他们做了详细的解释，取得他们的同意后做了手术，孩子身体健康出生。

　　近年来，哺乳的母亲越来越多，这是一件非常可喜的事。母乳是最适合宝宝的食物，是最不会引起过敏的食物，也是过敏体质的宝宝最适合的食物。母乳的好处非常多，例如：对免疫系统的保护作用可以抵御病菌的侵犯、建立亲子间的关系有益于宝宝心智上的发育等都是。
母乳喂养能预防小儿过敏

　　主持人：产后妈妈怎样调适心情？
　　马良坤：希望各位妈妈都能保持很好的心情，不要对自己有过高的要求，不要说万事必求做到完美，要有比较平和的心态。另外，也不要宝宝哭的时候无所适从，哭也是他的一种锻炼，因为他现在没有什么体力活動就是通过哭，哭也可以让他多吃一点奶，也不要特别担心。 我们说宝宝哭了怎么办呢？第一，要看尿布，是不是尿布湿了，第二，碰碰孩子的嘴旁边，如果饿了会找奶吃，可以给他喂奶。如果也没有尿布湿也没不需要喂奶，就要抱抱，

　　音乐在准妈咪分娩时也能起到神奇的作用，让产妇放松情绪，减轻疼痛。国内外音乐镇痛的研究成果和实践经验发现：通过音乐的减压作用和医生语言上的诱导，能直接作用于产妇大脑中相应神经系统，形成兴奋、愉悦的感觉，调整情绪和精神状态，消除产妇的紧张，减轻烦躁不安情绪，使呼吸、血压、心跳保持平稳，肌肉放松。