不同年龄阶段孩子的书是不同的，但它们都有很鲜明的共性。
　　比如：0～2个月，色彩鲜明的大张贴图，主要还是各种小娃娃的，宝宝会学着他们的样子伸舌头、看他们笑；3～6个月，动物、水果等卡片和宝宝书特别适合宝宝发展认知能力，比如识物和指认；会坐了以后，她自己把玩的书要很薄而轻、防水防撕且最好是软皮边角不锋利。很多妈妈的共同经验，这类书的好处是：安全，边角不会伤到小孩子尤其是眼睛；美观，当小家伙的口水或饭菜洒到上面时，只要用布擦干净既可；耐看，由于撕不破，它可以长久被使用；方便多用，由于页数少，宝宝可以用右手从前往后一页一页翻，再用左手从后往前一页一页翻，乐此不疲，既锻炼了手的灵活，特别是拇指和食指对握的高难精细动作，又在无意识中分辨了书的正反。
　　有些时候，家长会发现

  什么样的肌肤才称得上绝佳好气色？只要保养，就有好气色吗？事实是，保养肌肤的同时，不能忽略了生理、环境和季节变化的影响，因为这些都可能造成肌肤新陈代谢缓慢，导致角质堆积过度，敷再多面膜，一样脸上无光。因此，若想拥有绝佳好气色，就要定期做好“肌肤清理运动”工作。
动手清除“表面垃圾”
著名品牌维多利亚的秘密的化妆师Linda Hay告诉我们，要使肌肤柔嫩光滑、散发出迷人光泽就必须定期去角质层。
如果说排毒是帮助清除皮肤内部的毒素和废物，那么去角质就是皮肤表面的清理工作。
要想使肌肤保持柔润，每周需做两次去角质深层护理。如果您是敏感

  或许您不会喜欢别人问到您的年龄，您总是希望自己看起来比实际年龄更年轻。其实，这并非是不可实现的幻想。医学专家说，您的身体比您的实际年龄更年轻？或者，您的身体比您的实际年龄更衰老？这取决于您对身体的态度。那些减龄一生的身体健康习惯，如果您格外注意到了，就会令您获益匪浅。
  动脉年轻化提案
  动脉有多年轻，人就有多年轻
  1.保持热血沸腾
  人体在运动的过程中，会加快血液循环，痛快的血液流畅可以将营

 
      孩子学习一些才艺特长是一件好事，有的孩子觉得学习是一件快乐的事情。有的  孩子反觉得是一件负担，孩子如感到是负担，就不太好了。再加上教育目的和方法不得当，可能会适

  微风中飞扬的裙裾，抚过纤细的小腿；性感高跟凉鞋的线条向上延伸，勾勒出优雅的腿部轮廓……这个夏季，不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了您的小腿曲线。自己动手，简单几步指压招式，塑造紧致纤细的小腿吧！
足三里穴
位置：膝盖外侧凹洞，往下3寸( 约四指并拢宽度)，靠近小腿骨外侧的凹陷处，即为足三里。
效果：促进循环、消除赘肉。
按压方法：缓缓的吐气，同时以手指指腹或指节用力按压此穴道6 秒钟，然后松开，重复做20 次。
承山穴
位置：踮起脚尖，可以发现小腿肚

人们知道婴幼儿必须进行三浴——日光浴、水浴和空气浴，这对孩子的身体健康成长至关重要。但新的教育理念却提出“四浴”，即增加一个“音乐浴”，科学实践证明，音乐在早期教育中对婴幼儿智力的开发有着特殊的作用，是儿童大脑极好的精神营养品。
　　据 专家 介绍：音乐能调节大脑功能，提高孩子们的思维能力和想象能力，常听音乐不仅能帮助孩子增强和恢复记忆力，还可陶冶其美好心灵，培养高尚情操，给人以鼓舞和力量。
　　日本幼儿开发协会的母亲们曾作过试验：当她们的孩子出生时，其容貌和神态与普通婴儿无异，然而在他们听了四个月的莫扎特小夜曲之后，其表情和动作比别的孩子显得活泼些，眼睛特别亮，很有神，因而显得容貌也漂亮些。
　　专家认为，经常进行音乐熏陶的婴幼儿会有以下特点：总是

星期天早上，小宝没有像之前那样直接敲开我们的房门，大喊：“白猫警长!起床啦!1、2、3??”于是，我这个懒妈很不自觉地赖了一会儿床。
　　小宝一个人在客厅里，她在干什么呢?她应该是独自坐在地板上玩，我听到她非常大声地讲故事，声音大得像在给一个教室的小朋友作演讲：“这个小镇啊，非常安静。小恐龙在平躺着睡觉。小青蛙也在睁大了眼睛睡觉。只有小积木在噼里啪啦地响??”
　　听着听着，我忍不住笑出声来。可以想象，小宝手里正拿着玩具小恐龙和小青蛙，在比划着玩呢。当我想把她的这段话记录下来的时候，突然发现它并不简单——那并不仅仅是小宝对游戏现场的描述，而且还是当天早上我们家里的真实写照。
　　让我试着把它翻译一下：这个家里啊，非常安静，老爸在平躺着睡觉。老妈也在睁

一项令人震惊的新研究成果显示，长时间面对屏幕上栩栩如生的暴力场面，会使未成年人变得更加情绪化。同时，他们大脑中与自我控制、集中格外注意力有关的部分，其活動性将明显降低。这些新发现唤起了人们的关注，有助于抵制暴力电子游戏对未成年人造成的不利影响。 　　玩暴力电玩后情绪易狂躁
美国印第安那州立大学医学院的最新 研究 证实，暴力电子游戏会刺激未成年人大脑中调节情绪的区域。专家任意选取了44名青少年，让他们分成两组，分别玩30分钟含有暴力内容和不含暴力内容但仍然紧张刺激的游戏。随后，专家对志愿者进行了一系列 测试 ，测量了他们的情绪抑制水平和格外注意力集中状况，同时对他们的脑部进行了扫描。
两组青少年在回答问题的反应时间上

宝宝的涂鸦，实际上是他的感知觉和动作有了一定发展与协调之后，对周围环境的一种新的探索行为，它也是一种游戏。无意的涂鸦是1岁左右的宝宝对周围事物感兴趣和其精细动作的发展。尤其是宝宝手的精细动作发展，是由整体到分化、由不随意到随意、由不准确到准确的一个连续发展过程。爸爸妈妈应关注宝宝的发展需要，抓住关键期，给予理解、帮助与支持。
　　妈妈记录：
　　今天吃完晚饭，糖糖一个人坐在床上玩积木。我坐在一边，拿出笔和笔记本，刚想记录糖糖独自玩积木的过程，突然被她发现了。她看着我手中的笔和笔记本，很感兴趣，伸手要。我有意拿起一块积木给她，她接过积木扔到一边，继续伸手要笔，还发出“嗯嗯”的声音。于是，我先递给她笔。她的右手接过笔，看了一会儿，接着左

父母总觉得每天忙忙碌碌根本没有时间为宝宝讲故事，其实每天的生活中都会出现几段小时间非常适合为宝宝讲故事，而且通常这时孩子都已经自动地乖乖躺在床上，静静地听。
宝宝一个半月大时，有一天到了喝牛奶时间，我顺手拿起手边的故事书，将封面对着他。其实当时只是好玩，结果却惊讶地发现，他应该尚未发育完全的眼睛，竟然很有规则地上、下、左、右转动着看完了一页，我不相信地再翻了一页，他的眼睛又重复地移动了起来，而且一页接一页看下去。我无法得知他究竟看到了什么，但这个发现却提醒了我，小孩子可能会对书本感兴趣。于是，误打误撞地为他

　　幼儿自卑是指幼儿同于某种原因怀疑、轻视自己，在社会交往或集体活動中懦弱害羞和畏惧。自卑是幼儿常见的问题之一，据调查了解发现幼儿自卑的比例是比较高的。幼儿教育专家认为：个别的儿童阶段产生的自卑心理随着年龄增长可逐渐减轻或消失，但是如不格外注意调控，也有少数儿童将变得孤僻、寡言、内向、缺乏自信心。随着社会的发展，我们需要充满自信而又有朝气的人，一个自卑、性格懦弱的人很难适应未来社会，所以幼儿的自卑心理不容忽视。

　　心理学家认为，父母对待孩子的态度、教育孩子的方法，对孩子的自尊发展有着重要影响。因此，父母多了解孩子的心理特点，掌握正确教育孩子的知识和方法，将有助于提高孩子的自尊。这些方法大致可分为以下几点。
一、关心和爱抚孩子。
多给他们一些微笑，多对他

嘀嗒嘀嗒，宝宝知道这是谁发出的声音吗?啊!是家里的小钟，它正伸着长长的胳膊在一个劲地往前走，快带宝宝来听听小钟好听的声音吧!
　　游戏提示：
　　在做游戏前，可以带宝宝到钟表店，看看各种各样的钟，听听不同的钟发出的声音，然后来和宝宝一起做小闹钟的游戏。先把身体想象成会有节奏地嘀嗒作响的小闹钟，身体的各个部位都可以当什么来用呢?手指变时针、手臂变秒针、脑袋变闹铃……甚至眼睛也可以随着节奏左右转动，一定很有趣吧!
　　音乐小殿堂：
　　爸爸妈妈听过《钟表店》这首作品吗?它是德国作曲家阿图尔·奥尔特写的一首通俗管弦乐作品。乐曲的音乐形象逼真，从一开始模仿开门声的音响，到接着

一岁半以后的孩子，开始喜欢涂鸦：拿着蜡笔或粉笔，在纸上、地上、墙上随意地画着各种图案。尤其是在父母精心装修过的墙壁上涂鸦时，年轻的父母最烦恼，甚至会抢下孩子手中的笔，并呵斥孩子：“您怎么这么不懂事！不要再捣乱了！爸爸妈妈装修房屋很辛苦！”
　　其实，父母并不了解，此时孩子并不是在故意捣乱。涂鸦，对孩子来说是一种很重要的表达方式，也是一种对孩子身心发展非常有意义的活動。
　　喜欢通过涂鸦表现自己
　　儿童从出生起就希望借助各种声音、符号表达自己的思想和情感。在行为、语言未成熟前，儿童表现自己最常见的形式是拿笔在纸上涂鸦，借助这种方式与人沟通，让别人了解自己。但是，现实生活中，当家长看到孩子涂鸦时，却常因为毫无意义的图案

根据研究调查指出，婴儿在襁褓时期，即容易被电视所吸引；三个月大的孩子，会因为电视中的声音而聚精会神，观看地荧幕中影像的变化；二岁半的幼儿会逐渐喜欢看电视；而五六岁的，则已会选择自己有兴趣的节目。由此可知，在孩子成长的过程中，电视可说是孩子们最早接触的启蒙老师。
　　电视对孩子的影响极大，所以父母如何了解孩子喜爱看的电视节目，并选择适合他年龄观看的节目内容，可说是现代父母非常重要的责任。
电视对幼儿的影响
专家 表示，现在电视已深入每个家庭中，成为不可或缺的东西。电视不仅是大人休闲娱乐的媒介，它更是学龄前幼儿最佳的陪伴者，然而这个陪伴者可能是益友，也有可能是损友。
幼儿就像一张白纸，对外界的环境