工作丑女写字楼泛滥。这个说法有点恶毒。毕竟，白领OL精于自我，日日化妆保养从不停息。但，“毒舌”日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊：“8成OL都是工作丑女！”令人遗憾的是，这种情况并非只限于日本，“工作丑女”这一状态，正在中国各大写字楼里蔓延。
　　从反感上班到反感自己 差劲情绪让外貌变差
工作情绪肌肤

  每一个新娘都希望在自己结婚那天成为最美丽最光鲜的女人，那么如何让新娘子的梦想成真呢？这就是我们今天要告诉您的：如何在一个月内进行最有效的塑身。听起来可能有点疯狂，但是为了一生中最幸福的那一刻，疯狂一点又何妨？
两日纤体排毒塑身法
时间：婚前1周 连续3次
作用：集中清理肠道、排除体内垃圾，极速瘦身美颜。
实际操作：在婚前1周的前3天，每天白天以4个红薯蒸食，煮豌豆汤喝，此法可在几小时内排除体内肠壁上的沉年宿便垃圾，清理肠壁上的毒素，避免及改善痘痘情况的发生，消除暗沉肤色，并可以促进肠蠕动、加强排便效果、除掉小肚肚，可谓极速瘦身美颜的妙方。

  臀部美容 按摩配合健身最有效
  美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。记者近日走访市场发现，引自日本的美臀风潮在广州已逐渐形成气候，多间美容院已开设了类似项目，如女人世界、最佳女主角等。
  保养建议：20岁开始预防臀部下垂
  美容顾问林女士告诉记者，臀部主要由肌肉和脂肪组成，而且橘皮组织特别多，对于一些经常坐办公室的女性来说，臀部脂肪容易松

每一个孩子都喜欢游戏。事实上，“游戏本身就是一种学习，是孩子获取经验、发展智能的妙方，也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。许多父母常把学习和游戏截然划分，因此断送了孩子学习的兴趣，使得孩子视学习为畏途，实在可惜。
启发孩子智慧的游戏有很多种，以下仅介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活動：
　　1、分类的游戏
　　这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁

　　电视剧里常常看到：获救的难民苏醒后，一口气想喝下一锅粥，但有经验的村民总会只给其喝一碗，以后几天适量添加。救援地震受伤的患者也应如此。“汶川地震拯救出来的大批患者长时间经历饥渴，如果一下子为他们补充大量食物和能量很可能导致其"撑死"。”中山大学附属第一医院胃肠外科石汉平教授表示，再喂养综合征曾在历史上多次灾难后出现，7~10天内过度补充营养会引起脏器衰竭。“饥饿后的营养补充应该遵循"先少后多、先慢后快、先盐后糖、多菜

对于那些刚刚做爸爸的人来说，他们还不习惯宝宝的哭声，并且在宝宝哭闹的时候会表现得不知所措。这就是为什么我要告诉那些爸爸们应该控制您的冲动的原因所在。怎样呢？可以用一个英文词来概括：SLOW（减慢）。这个词的每一个字母都有各自的含义：
S（Stop）：停
　　待在旁边等上几秒钟，您没必要刚一听到哭声就弯腰把他抱起来。做三次深呼吸以集中精神并作出您自己的判断，而且这还有助于清除您头脑中遗留的别人给您的各种建议的干扰。通常这些建议让您很难作出正确的判断。
　　L（Listen）：倾听
　　哭是宝宝的一种语言。让您停顿片刻，并非建议您对宝宝的哭闹置之不理。您

　　月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。
　　止“痛”方—养血止痛粥：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去淤止痛。合用补气血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛经。
　　原料：黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，糯米100克。
　　调料：红糖5克。
　　做法：1.黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，多加水煎15分钟后，取汁用。2.汁中放米煮成粥，熟时放红糖煮化即可。格外注意：经前7天早晚各喝一碗。
　　为什么如此普通的两样食物

1岁女孩玉玉有一个经常去少数民族地区进行“采风”的博士妈妈。蒙族、侗族、苗族、藏族……玉玉妈妈在做调查的同时，认识了很多少数民族的孩子。这些孩子从小就能歌善舞，他们接受了什么样有趣的音乐启蒙?有哪些是我们可以借鉴的?让我们分享一下玉玉妈妈的经历吧。
　　跟着玉玉妈妈去采风
　　蒙族
　　去蒙族人家里做调查，主人招待我们这些“贵客”的方式，就是在宴客的时候请来会唱歌人，这种叫“卡”的歌者会唱很多歌，他会对着每个人唱一首歌，在场有多少人，他就要唱多少首。
　　主人家的孩子就在帐篷里跑来跑去，看着，听着。无论是长调、短调，还是现在创作的歌曲;无论是什么主题、风格的歌，他们都来者不拒。草原上一些大的民俗活動，

　　用童话的语言指导幼儿不断提高绘画水平，是幼儿容易理解和乐于接受的方式。
　　有一次，一个孩子在画葫芦时，下笔时画得太小了，想画另一张，我有意地“误解”道：“葫芦妈妈身边长了一棵葫芦宝宝，您先画了小宝宝，妈妈长得什么样，快画出来给大家看看吧！”孩子一听，高兴了，马上回到座位，在小葫芦旁边画了另一些小葫芦，画完还跑到我身边告诉我：“您看，葫芦妈妈生了这么多小宝宝。”童话式的评语还能对孩子的每一点发现、创造和进步给与温馨的表扬、肯定，增强他们的自信心。
（实习编辑：刘洋）

　　女儿5岁多，我理所当然地把她看作不懂事理、只知哭闹的孩子。常不屑地教训她，“小孩子家懂什么？一边玩去。”然而，最近我对她有了新的认识。
陈师傅是我的邻居，夫妻俩都在政府部门工作。涛涛是他们的儿子，今年9岁了。这孩子从小就爱画画，上了小学后，有时正上着课，他就在底下画上了。涛涛来我们家玩，让我看他画的房子和动物什么的，都挺像的。我就觉得这孩子在这方面有天赋，建议陈师傅可以在这方面好好培养培养。但陈师傅夫妇认为学钢琴才大有发展前途，才是高贵的，非要孩子去学钢琴，还花了不菲的钱买了一架钢琴，。结果孩子每星期日去学钢琴时，眼里总是含着委屈的泪水。
　　现在孩子快升五年级了，涛涛连一首完整的曲子也弹不成。现在，陈师傅后悔了，说还不如早让孩子去学画画呢。可是涛涛呢

很多朋友都跟我说过不太喜欢图画类童书，一来认为图画类童书中的字那么少，却卖那么贵，不值得买；二来觉得图画书就是看图说故事而已，将来考试不会考这些东西，又能学到什么呢？其实，我这些朋友都没有真正体会到图画类童书的价值，就我个人的成长和工作经历来说，那是深切感受到了图画类童书的三大妙处。
广泛积累，为写作打好基础
　　我小时候特别喜欢听故事，尤其是喜欢大人拿着图画书给我讲故事。不论是什么内容的故事，只要是有人愿意给我讲，我都能听得津津有味，如果能配合一本精美的图

　　孩子一般到6岁换牙，但斌斌已经9岁了，牙床上只剩下7颗疏疏落落滞留的乳牙，其他地方光秃秃的，一颗恒牙也没有长出来，且面部发育畸形，上颌向前突出。父母带他到郑州市口腔医院就诊，医生诊断为“牙槽骨增生”。 骨质增生，也称“骨刺”，就是牙槽骨上长了骨刺。
　　恒牙的萌出有时间和次序
　　该院颌面外科主任朱克义说，随着儿童年龄的增长，小小的乳牙已经不能适应长大的颌骨和日益增强的咀嚼力，到6-7岁就要换牙，原来的乳牙逐个脱落，到12岁前后全部为恒牙所代替。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。上前中

　　女性的一生中，身体内产生的卵子数量是有限的，如果卵子被破坏，那么您怀孕和成功生产的机会就要降低很多，包括您体内的其他生殖器官也是如此，例如输卵管、子宫和宫颈。这并不意味着当您享受目前没有负担的轻松生活时就要忙于研究自己的排卵周期表。女性生育的最大障碍是年龄，这并不是一个您可以控制的东西。遗传也是需要考虑的一个方面，如果您的母亲绝经的年龄较早(平均年龄是51岁)，那么从遗传学的角度来讲您也注定会在差不多同一年龄绝经。然而有其他几个关键的因素可以由我们来控制，平时生活中格外注意以下5个方面的问题，您就可以给自己未来的生育能力打下良好的基础。

读书，别以为这只是大人才干的事。对于幼小的婴儿来说，他/她也可以有来自美丽图画、妈妈动听讲述的阅读享受。
　　特别是对于3岁以前的宝宝来说，帮助他/她形成一种态度或观念，比教给他们某种具体技能(比如识字、数数)要重要得多。早期阅读的意义在于让孩子从书中得到快乐。这种快乐可以帮助他们形成对书的有益的态度，养成一生的欣赏趣味。做一对时尚的父母，即使再忙，也要在一天的某个时刻和孩子共同进入阅读时光。
　　早期阅读BB心智成长关键
　　Step1:每天半小时亲子阅读，是引导宝宝思维的最佳方式
　　如果您能坚持每天给孩子讲一段故事，您就是一位了不起的妈妈。别小看这每天半个小时的

  春天是妇科疾病的多发季节，宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症都很容易在春季发生。子宫肌瘤、卵巢囊肿也更易在这个季节找女人的麻烦。
  因为春天有两个气候特征使得妇科疾病较易发生：一是气候反复无常，干燥和潮湿反复交替；二是大部分时间气温不高不低，最适合病菌繁殖。
　  第一种：宫颈糜烂
  宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。虽然常见于已婚女性，但并不意味着未婚女性就没有出现宫颈糜烂的可能。宫颈糜烂发生后，经常会出现白带增多、黏稠，偶尔也可能出现脓性、血